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春の気配と花粉の季節
公開日:2026/03/12
  最終更新日:2026/03/12

春の気配と花粉の季節

はじめまして。湘南平塚オフィスの横溝です。
今回よりブログメンバーになりました、どうぞよろしくお願いいたします。

あっという間に3月に入り、少しずつ春の気配を感じるようになってきましたね。
この時期になると気になるのが花粉です。

私は以前は目のかゆみが気になる程度だったのですが、年々症状が強くなってきているように感じています。
今年は特に、花粉が本格的に飛び始めると言われる前の一月頃から、顔のヒリヒリとした痛みを感じるようになりました。

頬や目のまわりが赤くなったり、ちょっとした刺激でもしみるような感覚があり、これまで以上に肌の状態に気を配るようになりました。
帰宅後は早めに顔を洗うなど、少しでも負担を減らせるよう心がけています。

目薬、花粉対策メガネ、花粉ブロックスプレーがここ最近のお友達です。
幸いなことに、現時点では鼻の症状はそれほど出ていないのが救いです。

花粉の影響でぼーっとしてしまうこともあるかもしれませんが、体調に気をつけながらこの時期を乗り越えていけたらと思います。
皆さまもどうぞご無理なさらず、お互い頑張りましょう。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

社会福祉士 横溝
横溝
さがみ社会保険労務士法人
 平塚オフィス所属
社会福祉士

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